Blog
2020-04-18
Kuchnia dla początkujących. Które akcesoria pomogą Ci się wdrożyć w tajniki gotowania?
Rozpoczęcie przygody z gotowaniem bywa trudne. Początki kucharzenia najtrudniejsze są dla tych, którzy nie posiadają tzw. wyczucia, które jest szczególnie ważne przy dobieraniu odpowiednich proporcji składników, czy przyprawianiu potraw. Jednak nie powinieneś się martwić. Nawet najlepszy kucharz musiał przejść długą drogę podczas nauki gotowania, zanim zaczął oceniać „na oko”, w którym momencie powinien zdjąć patelnię z gazu. W artykule przygotowaliśmy dla Ciebie kilka porad, które mogą Ci się przydać, zwłaszcza na początku Twojej kuchennej przygody!
2020-04-18
Dieta dla leniwych. Jak zacząć wprowadzać dobre nawyki żywieniowe małymi kroczkami?
Czy Ty także masz na swoim koncie co najmniej kilka prób zmiany diety na zdrowszą? My z doświadczenia wiemy, że hucznie polecane w internecie, czy gazetach diety kończą się dla większości osób niepowodzeniem. Dlaczego? Ponieważ zakładają drastyczną zmianę nawyków żywieniowych, a te zawsze ciężko znieść, zwłaszcza jeżeli trzeba zrezygnować ze swoich ulubionych posiłków. W artykule przygotowaliśmy dla Ciebie kilka porad, co możesz wprowadzić do swojej diety, jeżeli zależy Ci na rozpoczęciu zdrowego odżywiania. Zapraszamy do lektury!
